Über mich

Als Klinische- und Gesundheitspsychologin sehe ich es als meine Berufung, Menschen aus Lebenskrisen zu helfen, neue Perspektiven zu entwickeln und sie im Zuge der Veränderungsprozesse zu begleiten.

Psychische Probleme oder chronische Schmerzen ergeben sich meist aus Notsituationen, in denen Menschen leben oder die ihnen widerfahren und mit viel Leidensdruck einhergehen.

Deshalb ist es mir ein Anliegen, mit meinen Klientinnen und Klienten Möglichkeiten für eine schnell wirksame, effiziente und langfristige Besserung der Symptome zu finden und die zugrunde liegende Störung zu behandeln.

Das Gespräch, gezielte psychologische Techniken und die Fähigkeit zur Analyse um die Ursprünge des Verhaltens zu verstehen ist ein wesentlicher Bestandteil in meinem Beruf.

Jedoch arbeiten Gesprächstherapien mit den kognitiven Regionen des Gehirns, dem Sitz der Gedanken. Ein Trauma, oft die Grundlage für psychisches Leid, beeinträchtigt aber auch den emotionalen Teil des Gehirns, das durch Gespräche schwer zu erreichen ist. Der emotionale Teil des Gehirns steuert aber gleichzeitig über das vegetative Nervensystem auch den Körper (z.B. Herzschlag, Blutdruck, Verdauungstrakt). Ist eine Emotion sehr intensiv, ist diese durch Willenskraft und Gedanken nicht mehr beeinflussbar, und damit auch für den Einfluss einer Gesprächs- oder Verhaltenstherapie schwer zugänglich. Hier ermöglicht EMDR und Neurofeedback das Bearbeiten von Inhalten in den tieferen Schichten des Gehirns, wo auch traumatisches Erleben gespeichert ist.

Ich arbeite mit Techniken aus verschiedenen Therapierichtungen:

• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
• IBT (Integrative bewegte Traumatherapie)
• ROMPC (Relationship-oriented Meridian-based Psychotherapy Counselling and Coaching)
• Gesprächstherapie
• Systemische Therapie
• Hypnotherapie
• Verhaltenstherapie
• NLP
• Psychodrama
• Neurofeedback, Biofeedback

Regelmäßige Fortbildungen und Hospitationen in verschiedenen Kliniken im In- und Ausland ermöglichen mir, die neuesten Erkenntnisse und Behandlungsmethoden in meiner Praxis erfolgreich anzuwenden.